健康志向のこだわりサイト
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健康食品の味
健康管理は食事から。栄養抜群の食材を選ぼう！
★睡眠障害のパターン
いつまでも、いきいき元気
睡眠障害を大まかに分けると、以下の３タイプが挙げられます。
「寝付きが悪い」
睡眠に入るとき、神経が興奮している為なかなか寝付けない状態です。
ゲームやパソコンのやりすぎ、昼間のストレスによる
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[投稿日時] 2010-01-25
１月２５日
木下薬局 幸せ健康生活
まずテチっとお願いします ここもポチっと漢方の木...
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[投稿日時] 2010-01-25
間寛平さんも告白…増える前立腺がん
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産経ニュースより 【からだ】 間寛平さんも告白…増える前立腺がん食生活の肉食化が要因 遺伝的側面も ■専門家「50歳でPSA測定を」 マラソンとヨ...
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[投稿日時] 2010-01-25
「よく聞く腸内環境とはどんな意味！」
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いらっしゃいませ。元気なまーくんです。 いつもブログ開いていただきありがとうございます。「健康の基本は、規則正しい生活と栄養バランスのとれた食事であるといわれます。いざ健康的な食事をしょうとしても、な
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[投稿日時] 2010-01-25
「症状別に正しく活用したい・ビタミン補給術」
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いらっしゃいませ。元気なまーくんです。 いつもブログ開いていただきありがとうございます。「健康の基本は、規則正しい生活と栄養バランスのとれた食事であるといわれます。いざ健康的な食事をしょうとしても、な
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[投稿日時] 2010-01-25
